Vorträge
Vorträge für Unternehmen, Vereine und Schulen
Steigern Sie die Gesundheit und Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeiter:innen, Athlet:innen und Schüler:innen. In jedem Kontext unseres Lebens ist ein zyklusorientierter Blick hilfreich und sorgt für mehr Energie, Ausgeglichenheit und das Erreichen größerer Ziele.
Für Unternehmen
Das oberste Ziel meiner Arbeit ist es, die Gesundheit und Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeiter:innen zu fördern, insbesondere jener mit Gebärmutter. Denn, durch eine bewusste Integration des Menstruationszyklus in den Arbeits- und Trainingsalltag, möchte ich Ihre Mitarbeiter:innen dabei unterstützen, ihr persönliches Potenzial voll auszuschöpfen.
Das Ergebnis: leistungsstarke, gesunde und glückliche Mitarbeiter:innen, die auch auf lange Sicht erfolgreich sind.
Für Sportvereine
Bereit, die sportliche Leistung Ihrer Athletinnen auf ein neues Level zu bringen? Tauchen Sie ein in die siegreiche Strategie des zyklusorientierten Trainings! Ihre Trainer und Athlet:innen erfahren, wie sie die Gesundheit und Leistungsfähigkeit ihres Teams nachhaltig steigern können.
Für mehr Wohlbefinden im Sport und ein Training, das den individuellen Zyklus berücksichtigt.
Für Schulen
Unser Zyklus kann so viel mehr als nur eine lästige Periode. Warum sind wir also immer noch so zögerlich, wenn es darum geht, darüber zu sprechen? Es wird Zeit, die Großartigkeit dieses wiederkehrenden Phänomens gebührend zu feiern! Wie wäre es, den Menstruationszyklus als ein aufregendes Projekt zu präsentieren, bei dem wir gemeinsam seine Stärken und Vorteile entdecken?
Dabei enthüllen wir eine Vielzahl faszinierender Superkräfte, die der Menstruationszyklus für uns bereithält. Es geht darum, Mädchen zu stärken, Jungs zu sensibilisieren und das Zyklusgeschehen endlich zu enttabuisieren.
Das sagen Teilnehmer:innen
Bereits teilgenommene Firmen, Vereine und Schulen
Zyklus ist ein wichtiges Thema
Monatszyklus, Mondzyklus, Sonnenzyklus, Tag-Nacht-Zyklus, Konjunkturzyklus, Jahreszyklus, Menstruationszyklus, u. v. m. – all diese Phänomene durchlaufen ständig wiederkehrende Zyklen mit unterschiedlichen Phasen, in denen verborgenes Potenzial steckt.
Der weibliche Menstruationszyklus ist so etwas wie eine ganz persönliche Superpower für Wachstum und Erneuerung. Wir können ihn nutzen, um unser volles Potenzial zu entfalten.
Hi, ich bin Lara Joy
Ausgebildete Personal Trainerin, zertifizierte Ernährungsberaterin, medizinische Fitnesstrainerin und angehende Hormoncoach
In einem entscheidenden Moment meines Lebens wurde mir klar, dass Veränderung genau JETZT dringend notwendig ist. Diese Erkenntnis führte mich auf meinen Weg in ein gesundes, selbstbestimmtes und schmerzfreies Leben. Heute, Jahre später, lebe ich erfolgreich meine Vision, Frauen zu stärken und ihnen zu zeigen, wie sie ihr volles Potenzial durch zyklusorientiertes Leben entfalten können.
Ich helfe Frauen und Menschen mit einer Gebärmutter dabei, in eine gesunde Trainingsroutine zu finden und ihr Leben zyklusorientiert zu gestalten.
Die Aufklärungsarbeit in Schulen, Vereinen und Unternehmen liegt mir besonders am Herzen. Diese Begeisterung und mein umfangreiches Zykluswissen möchte ich gerne mit Ihnen teilen.
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