Magische Rauhnächte

Dein kleines What´s App Retreat und deine Reise zu dir selbst!

Die Rauhnächte, die besondere Zeit zwischen dem 24. Dezember und dem 6. Januar, laden dich ein, innezuhalten, Altes loszulassen und neue Intentionen für das kommende Jahr zu setzen. Jede der 12 Nächte steht symbolisch für einen Monat des neuen Jahres – eine wundervolle Gelegenheit, bewusst in deine Zukunft zu blicken.

In meiner WhatsApp-Gruppe begleite ich dich ab dem 20. Dezember täglich mit:

  • Impulsen, kleinen Ritualen und Reflexionsfragen
  • Dem 13-Wünsche-Ritual
  • Meditationen und einem liebevoll gestalteten Arbeitsbuch
  • Raum für Austausch in einer inspirierenden Community

Alles, was du brauchst, ist etwas zum Räuchern, ein Notizbuch und Zeit für dich. Lass uns gemeinsam diese magische Zeit nutzen, um das neue Jahr mit Klarheit und Fokus zu gestalten.

Ich freue mich auf dich!

Für 22,22 €

Hi, ich begleite dich auf deiner Reise

Zyklisch zu leben bedeutet, deinen Körper in der Situation, in der er sich befindet, zu unterstützen und mitzufühlen. Hineinzuhorchen, was in ihm vorgeht und was er genau braucht. Das Thema Selbstmitgefühl ist daher unumgänglich und ich möchte dich einladen, herauszufinden, wie selbstmitfühlend du bist.

Wie gehst du in Zeiten, bei denen es nicht so läuft wie gewohnt mit dir selbst um? Was machst du, wenn du an einem superstressigen Tag plötzlich deine Periode bekommst und wie freundlich bist du zu dir, wenn du dich mal wieder nicht so wohl in deinem Körper fühlst?

Ich bin Lara, ausgebildete Hormoncoach, Personal Trainerin, zertifizierte Ernährungsberaterin, medizinische Fitnesstrainerin und Antlitzdiagnostikerin. Ich konnte über ein zyklusorientiertes Leben meinen Körper von Chaos zu Balance bringen. Genau deswegen teile ich die Werkzeuge mit dir, die auch mir sehr auf meinem Weg geholfen haben.

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