Einzelstunde

online 1:1 Session

Du möchtest endlich Anfangen etwas in deinem Leben zu verändern, leidest vielleicht unter starken prämenstruellen Beschwerden, benötigst eine Auswertung deiner Mikronährstoffanalyse oder wünscht dir Lösungen die dir dabei helfen, deine Hormone wieder ins Gleichgewicht zu bringen?

Gönn dir und deiner Gesundheit eine Stunde mit mir. Gemeinsam schauen wir nach Lösungen und ersten Stritten, die dir dabei helfen können, dein Leben langfristig gesund und mit mehr Leichtigkeit zu leben.

  • 60 Minuten 1:1 Online-Coaching und Beratung mit mir
  • inkl. Auswertungen von Laborergebnissen, Zyklustagebüchern oder aktuellem Ist-Zustand wenn gewünscht

130,- €

Buche dir jetzt eine Einzelstunde

Ein Leben im Einklang mit deinem Zyklus

Monatszyklus, Mondzyklus, Sonnenzyklus, Tag-Nacht-Zyklus, Konjunkturzyklus, Jahreszyklus, Menstruationszyklus, u. v. m. – all diese Phänomene durchlaufen ständig wiederkehrende Zyklen mit unterschiedlichen Phasen, in denen verborgenes Potenzial steckt.

Dein Menstruationszyklus ist so etwas wie deine ganz persönliche Superpower für Wachstum und Erneuerung. Schätze ihn im Alltag und nutze ihn, um dein volles Potenzial zu entfalten.

Du kannst deinen Zyklus nutzen, im Alltag, Sport, bei der Arbeit. Diese Investition in deine Gesundheit boostet nicht nur dein Wohlbefinden, sondern schenkt dir langfristig mehr Energie im Alltag und einen gesunden, lebendigen Körper.

Ganzheitliches Coaching führt zu langfristigen Erfolgen

Jetzt geht es um dich! Wir werfen einen intensiven Blick auf deine individuelle Ist-Situation und arbeiten gemeinsam an maßgeschneiderten Strategien, welche Schritte in Richtung Heilung die richtigen wären. Erfahre, wie dir wertvolles Zykluswissen und einfache Tools, die du in deinem Alltag integrieren kannst dabei helfen können, hormonelle bzw. gesundheitliche Beschwerden zu lindern.

Freue dich auf eine wundervolle und gemeinsame Stunde. Deine Zeit für ein selbstbestimmtes und glücklicheres Leben ist genau jetzt, komme in den Einklang mit deinem Zyklus und lebe endlich das Leben, das dir gut tut.

Ich bin Lara Joy

Ich begleite dich gerne auf deinem Weg.

In einem entscheidenden Moment meines Lebens wurde mir klar, dass Veränderung genau JETZT dringend notwendig ist. Diese Veränderung führte mich auf meinen Weg in ein gesundes, selbstbestimmtes und schmerzfreies Leben.

Heute, Jahre später, lebe ich meine Vision: Frauen zu stärken und ihnen zu zeigen, wie sie ihr volles Potenzial durch zyklusorientiertes Leben entfalten können. Meine Geschichte ist ein inspirierender Pfad der Transformation, und ich lade dich ein, Teil davon zu werden.

Ich begleite dich gerne auf deinem Weg, damit auch du die Kraft findest, dein eigenes Leben in die Hand zu nehmen und deine Träume zu verwirklichen.

Meine Geschichte

Das sagen Teilnehmerinnen

  • Danke, liebe Lara, ich habe so viel durch dich gelernt. Du hast mir Zusammenhänge erklärt, die mir vorher niemand so verständlich vermittelt hat. Die Journey hat hat mir gezeigt, dass ich sehr wohl meine Gesundheit selbst in die Hand nehmen kann und das fühlt sich extrem gut an. Besonders schön fand ich, dass du dir wirklich viel Zeit für uns genommen hast und auf jeden Wunsch eingegangen bist. Ich kann die Journey wirklich nur jedem sehr ans Herz liegen, du bist die perfekte Begleitung.
    – Yvonne O
  • Die letzten 8 Wochen waren echt richtig gut! Dein Workbook fand ich mega, vor allem, wie übersichtlich du die ganzen Werte aufgelistet hast. Das hat mir so geholfen, den Überblick zu behalten. Und die Arbeit in der Gruppe war einfach der Hammer – wir waren echt ’ne richtig tolle Truppe! Der Invest hat sich für mich zu 1000 % gelohnt. Ich empfehle dich und dein Angebot auf jeden Fall weiter!
    – Janine S.
  • Ich habe die 8-wöchige Homon-Rebalance-Journey bei Lara gemacht und bin total begeistert. Ich habe unglaublich viel gelernt und habe das Gefühl meinen Körper wieder besser zu verstehen. Laras Art reißt einen total mit und man will unbedingt mehr über den weiblichen Körper, Zyklus und Co. erfahren! Der Austausch mit Lara und in der Gruppe war total bereichernd und ich bin sehr glücklich, mich auf diese Reise gemacht zu haben! Lara ist so eine tolle Frau und lebt für uns Mädels! Danke! Absolute Weiterempfehlung!
    – Heike St
  • Ich habe bei Lara das 8 – Wöchentliche Gruppencoaching ‚Hormon Rebalance- Journey‘ gemacht. Nicht nur, dass Lara ein unfassbares Wissen hat, auch die Art und Weise wie sie uns durch das weibliche Hormonsystem geführt hat war sehr beeindruckend und prägend. Dabei war sie niemals wertend oder verurteilend, sondern stets wohlwollend und fördernd. Ich bin unfassbar dankbar dafür diese 8 Wochen, denn ich konnte in so kurzer Zeit durch einfaches Umdenken viel für mich und meine Gesundheit tun und in meine tägliche Routinen integrieren. Danke ♡
    – Maren H
  • Ich habe so viel aus der Journey mitgekommen, was mich auch im Sport leistungsfähiger macht, weil ich besser die Signale meines Körpers deuten kann.
    – Nathalie K
  • Ich wollte dir einfach nochmal von Herzen danken. Die letzten Wochen waren so spannend und intensiv. Ich hätte nie gedacht, dass ich in so kurzer Zeit so viel über meinen Körper lernen kann. Besonders schön fand ich, wie nah du immer an unserer Seite warst und dass wir wirklich ins Handeln gekommen sind, statt nur theoretisch zu reden. Ich fühle mich jetzt schon so viel besser – mehr Energie, mehr Klarheit und endlich wieder etwas mehr Vertrauen in meinen Körper. Danke für deine Geduld, deine Motivation und deine herzliche Art!
    – Lisa H
  • Die 8 Wochen in Laras Hormon Rebalance Journey waren der Hammer! Lara hat nicht nur mega viel Ahnung, sondern kann das auch so erklären, dass man es wirklich checkt – ohne Fachchinesisch. Sie hat uns durchs Hormonsystem geführt, als wär’s ’ne spannende Entdeckungsreise. Cool fand ich auch, sobald man was brauchte, eine Frage hatte oder etwas unklar war, konnte man ihr direkt bei Whats App schreiben. Das Beste: Ich konnte super viele Sachen direkt in meinen Alltag einbauen, ohne dass es kompliziert war. Schon nach kurzer Zeit hab ich gemerkt, wie sich mein Körper und meine Energie verändern.
    Ganz ehrlich: Das war eine der besten Entscheidungen für meine Gesundheit – würd ich sofort wieder machen!
    – Alexandra K
  • Besonders wertvoll war für mich war der Austausch in der What´s App Gruppe. Es tut gut, sich mit Frauen auszutauschen, die genau verstehehn, was man gerade durchmacht.
    – Kezia C

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